Gandurile obsesive pot produce amintiri pe care suferintii le percep drept adevarate, chiar daca apar din imaginatia lor. „OCD cu memorie falsa” are consecinte grave. Obsesiile pot crea amintiri false. Persoanele cu tulburare obsesiv-compulsiva (TOC) adesea nu au incredere in propriile amintiri si cauta dovezi care sa le confirme sau sa le infirme. Ei nu stiu daca imaginile tulburatoare pe care le experimenteaza in mintea lor sunt reale sau nu.
Mi-am inselat partenerul sau ma insala memoria? Am ranit cu adevarat aceasta persoana sau am fost doar o lovitura si fuga in imaginatia mea?
Aceste obsesii sunt foarte tulburatoare pentru ca par a fi adevarate. Dintr-o data apare in memorie un eveniment care s-ar fi intamplat, sau poate a fost doar generat de creier. Aceasta indoiala constanta este foarte stresanta. Unii suferinzi tin un jurnal, isi creeaza un alibi sau incearca sa-si aminteasca unde se aflau in momentul evenimentului pentru a afla daca s-a intamplat cu adevarat sau nu.
Apoi afla fapte interesante despre aceste obsesii care creeaza amintiri false. Numele englezesc este False Memory OCD . Este un subtip de tulburare obsesiv-compulsiva care are un impact enorm asupra vietii de zi cu zi a pacientilor.
Amintirile false nu sunt doar foarte stresante, ci pot duce si la actiuni compulsive care inrautatesc situatia.
Persoanele cu TOC cu memorie falsa nu pot deseori sa distinga daca amintirile lor sunt adevarate sau sunt produsul imaginatiei lor.
TOC cu memorie falsa: cand amintirile false va impovareaza constiinta
Iti amintesti brusc ca ti-ai tradat cel mai bun prieten; sau crezi ca ai furat ceva si te simti vinovat. Poate iti amintesti ca ti-ai inselat partenerul. False Memory TOC produce amintiri false si nu stii daca aceste evenimente s-au intamplat cu adevarat sau nu.
Aceste ganduri pot aparea brusc si incoerent, sau pot aparea din factori declansatori externi: Puteti citi un articol despre un accident de lovire si fuga si, ceva timp mai tarziu, amintiti-va ca odata ati ranit pe cineva si nu ti-a pasat de el. Aceste obsesii pot aparea la saptamani sau luni dupa declansare. Te simti vinovat, dar nu stii daca amintirile sunt reale sau false.
Un studiu al Universitatii din Georgia (SUA) si alte cercetari arata clar ca indoiala constanta cu privire la adevar duce la un comportament compulsiv. Cei afectati incearca sa-si aline frica si disconfortul.
Amintirile gresite au efecte grave
TOC cu memorie falsa schimba complet viata celor afectati. Imaginati-va ca aveti o intalnire profesionala cu un manager si credeti ca v-ati facut de ras de aceasta persoana in urma cu cateva zile. Acest lucru va modeleaza comportamentul; va simtiti rusinat si frica. Dar, in adevar, amintirile gresite nu le poti controla.
TOC cu memorie falsa are consecinte grave. Cele mai frecvente efecte includ urmatoarele:
- Indoieli constante
- epuizare
- Gandurile de sinucidere
- Temeri constante
- Comportament de evitare
- Senzatie de singuratate
- Deteriorarea relatiilor sociale
- Comportament compulsiv
- Tulburari de somn si alimentatie
- Sentimente de vinovatie insistente
- Puterea slaba, lipsa de productivitate si capacitatea de rezolvare a problemelor
- Cercetare constanta si cautare de alibiuri pentru a afla daca amintirile sunt adevarate sau nu
- Alte tulburari, cum ar fi depresia
Obsesiile care creeaza amintiri false au consecinte grave si adesea duc la sentimente de vinovatie si depresie.
TOC cu memorie falsa: cauze posibile
False Memory TOC poate transforma amintirile obisnuite in amintiri traumatice, false. Cei afectati nu pot judeca daca sunt adevarate sau false. Aceasta experienta nu este prezenta la toti pacientii cu TOC. Numim apoi posibilele cauze care ar putea duce la acest lucru.
1. Predispozitie genetica
Un studiu realizat de mai multe universitati (2019) sugereaza ca cauzele genetice ar putea promova TOC cu memorie falsa . Cheia pare sa stea in special in genele serotoninergice, catecolaminergice si glutamatergice. Prin urmare, genetica ar putea creste susceptibilitatea la acest fenomen.
2. Experiente traumatice
Experientele traumatice sunt printre cei mai frecventi factori declansatori ai tulburarii obsesiv-compulsive. Puteti produce amintiri false, ceea ce nu este intotdeauna cazul. De regula, cei afectati experimenteaza multe amintiri false care nu au nicio legatura cu evenimentul dureros.
Cu toate acestea, amintirile distorsionate si dificultatea de a face distinctia intre realitate si fantezie nu sunt vazute doar in contextul traumei.
Traumele cresc riscul de afectare a memoriei si neincredere, ceea ce provoaca o mare suferinta.
3. Factori de mediu
Daca sunt prezenti factori genetici, probabilitatea aparitiei unor amintiri false in contextul TOC este mai mare daca apar si factori de stres de mediu. De exemplu, o familie disfunctionala este un factor de risc.
Gandurile obsesive care creeaza amintiri false ii fac pe cei care sufera mai susceptibili la depresie.
Terapia cognitiv-comportamentala, inclusiv managementul expunerii si al raspunsului, poate ajuta persoanele cu ganduri obsesive.
Ganduri obsesive si amintiri false: ce sa faci?
TOC cu memorie falsa este o tulburare mintala grava care poate duce la ganduri suicidare. Prin urmare, asistenta medicala de specialitate este absolut necesara. Urmatoarele interventii ii pot ajuta pe cei afectati:
- Tratament farmacologic: Medicul curant poate prescrie antidepresive in combinatie cu psihoterapie.
- Terapie cognitiv-comportamentala cu managementul expunerii si al raspunsului: Aceasta forma de terapie s-a dovedit a fi eficienta in tratamentul tulburarii obsesiv-compulsive. Cei afectati se confrunta cu gandurile, amintirile si temerile lor si invata sa evite comportamentul compulsiv.
TOC cu memorie falsa este tratabil: terapia adecvata le permite celor afectati sa-si recapete calitatea vietii. Forumul comunitar activ al OCD Land este util pentru persoanele care sufera, deoarece acestia se pot conecta cu alte persoane cu TOC si le pot pune intrebari.
