Ce te impiedica sa-ti indeplinesti visurile?

Mai jos ne uitam la diverse pietre de poticnire care va indeparteaza visele, pentru ca daca le cunoasteti, puteti face ceva in privinta lor!

Factori interni care iti dilueaza visele

Propriile ganduri, emotii si convingeri sunt adesea responsabile pentru faptul ca nu va atingeti visele. Ne uitam la cei mai comuni factori care devin piese de poticnire in drumul tau.

1. Amanarea va impiedica visele

Iti este greu sa parasesti zona de confort si sa devii activ? „Maine este o alta zi” este motto-ul tau zilnic?  Amanarea este unul dintre cele mai frecvente obstacole in drumul catre obiectiv.  Desi ai planuri mari pentru tine, nu poti lucra continuu si regulat la proiectele tale pentru a-ti realiza visele.

Exista o alta problema: un articol publicat in revista  Journal of Education and Training Studies indica legatura dintre tergiversare si gestionarea ineficienta a timpului: cu cat muti mai des sarcinile, cu atat devii mai dezorganizat. Si planificarea realista si gestionarea buna a timpului sunt cruciale pentru atinge scopurile.

2. Intoleranta scazuta la frustrare

Drumul catre obiectiv nu este niciodata liniar: exista intotdeauna suisuri si coborasuri. Daca esecurile duc la frustrare, nu iti vei atinge visele. Trebuie sa inveti sa faci fata esecului si sa te motivezi in ciuda greselilor sau a altor obstacole. Echipa de cercetare Valiente-Barroso et al ., In 2021, arata intr-un studiu cu tineri ca un grad ridicat de planificare si luare activa a deciziilor imbunatateste toleranta la frustrare - un bun punct de plecare pentru realizarea proiectelor tale.

3. Stima de sine scazuta

Stima de sine puternica este importanta pentru luarea activa a deciziilor. Indoiala de sine, pe de alta parte, te face sa crezi ca nu poti sa-ti realizezi visele. Acest lucru iti pune piedici in cale, pentru ca deja iti pierzi motivatia si renunti la micile probleme.

4. Lipsa de disciplina

Prin autodisciplina va puteti controla comportamentul, preveni amanarea si va puteti concentra pe atingerea obiectivelor. Prin urmare, aceasta capacitate este cruciala pentru succesul in toate domeniile vietii.

Te-ar putea interesa si: Cochetezi cu ideea de a fi model de videochat in Bucuresti? Iata ce conditii trebuie sa indeplinesti

Factori externi care iti impiedica visele

Din nou si din nou vedem sloganuri precum „Fericirea este o atitudine” sau „Cu vointa” din nou si din nou in retelele de socializare si alte media. Totusi, nu trebuie sa uitam ca exista factori pe care cu greu ii putem controla sau schimba.

1. Statutul socioeconomic

Increderea in sine si, prin urmare, succesul sunt strans legate de statutul socio-economic. Intr-o examinare a APA din 2020, acest lucru devine clar: oamenii din clasa superioara erau mai increzatori . Aceasta atitudine, la randul sau, a transmis impresia de competenta si le-a oferit mai multe oportunitati de a atinge obiective mai inalte.

Pe de alta parte, un rol important joaca si resursele disponibile. Nu este vorba doar de bani, ci si de  influenta, oportunitati sau privilegii.

2. Neputinta invatata

Desi este un fenomen care decurge din experientele individuale, il poti gasi totusi in lista factorilor externi, deoarece este modelat de influenta mediului.  Neputinta invatata duce la credinta ca cineva a pierdut controlul asupra vietii  si este responsabil pentru aceasta stare negativa. De exemplu, daca un copil tot aude ca nu are talent pentru limbi straine, dar totusi scrie o nota buna, crede ca a fost pur si simplu norocos.

Neputinta dobandita duce la ciclul evitarii: Daca credem ca suntem rai intr-un anumit domeniu, nu ne straduim si consideram esecurile ca fiind normale. Suntem convinsi ca nu putem obtine nicio performanta in acest domeniu si acceptam acest lucru.Aceasta gandire conformista sta in calea multor vise.

3. Lipsa sprijinului social

Atunci cand urmariti un obiectiv pe termen lung, sprijinul si motivatia emotionala si psihologica sunt importante. Chiar daca succesul tau nu depinde neaparat in mod direct de el, poti depasi mai bine dificultatile si obstacolele datorate sentimentului de siguranta si retentie.

Construiti punti pentru a va realiza visele

Daca vrei sa-ti indeplinesti visele, ai nevoie, printre altele, de vointa, perseverenta, sacrificiu, motivatie, un bun management al timpului si autodisciplina. Sprijinul si resursele necesare sunt, de asemenea, utile pentru a va atinge obiectivele. Iesi din zona ta de confort si lucreaza in fiecare zi cu hotarare la visele tale.

---